●デトックス！痩せるためには〜♪●
こんばんわ(*＾_＾*)
今日はイマイチ、もやもやした感じのお天気でしたね(^_^;)
七夕はほんっと晴れないですね｡ﾟ(PД｀q｡)ﾟ｡
このブログを見て、セルフトリートメントを実行してくださった方いらっしゃるといいなぁ～と、ふと思いました♪
日曜日がお休みって方が大半かと思うのですが…
ゆっくりセルフトリートメントを実行してもらえたらいいなぁ～(*ｐωｑ*)
あ。。。
主婦業の方はお休みないですよね(~_~;)
本当にお疲れ様です☆(o；ω；o)ゝ
お天気で気持ちがイマイチになってしまったり、ついイライラしてしまう…なんてこともありません？
せっかくの休日、元気で過ごしたいって思っていても…日ごろの疲れが一気に出たように、だるい、カラダが重く感じるなんて、どこかのＣＭみたいですが…そういう時ありますよね(；´･ω･)
お仕事や、家事、育児などで気が張っていると気づかないのですが、ふっと気が緩んだ時に「あ～だるぅ～」ってカラダの不調を感じてしまうんですよね。。。(´-ω-｀)
疲れの要因も、お医者さんが必要な体調の不調だったりもあるので、見極めは気をつけていただきたいのですが…
老廃物を上手く排出できずに溜め込んでいて、血液の汚れ、リンパの滞りからくる疲労感などもあります。
血流が悪くなれば、手足の冷え、カラダのコリや痛み、肌荒れなどに繋がりますね(^_^;)
宿便で腸が汚れていれば…血流という以前に、血液がどろどろになり、老廃物が停滞しやすい状況になってしまいます(´ﾟ∀ﾟ｀；)
老廃物＝不要な水分・脂肪
具体的にいえば、皮膚をつまんでもつまめない内臓脂肪、ぷにょっと掴めてしまう皮下脂肪、コリやダルさ疲労感の原因の筋肉内の乳酸、余分な水分などからくるむくみ、便のカスのカスでもあり不要な物の集まりで本当にいらない宿便ですね∑(´□｀；)
ヤバイ！！
どうしたらいいの！？
って思いますよね(；＾ω＾)
食生活の見直しや、睡眠の取り方なんて言われても、自分ひとりで悠々自適なんて、今の世の中…ですから、難しいですよねｳｿ━━━Σ(-｀Д´-；)━━━ﾝ!!
気軽に出来るのは、やはり、ストレッチやセルフトリートメントです(｡´・ω-)bネッ☆
ストレッチは、緊張しすぎや、酷使しすぎて、疲れて縮んだ筋肉や関節をねじったり、伸ばしたりして、硬くなった筋肉や関節を緩め、硬くなった筋肉に阻まれていた毛細血管が、柔らかい筋肉と血液の通りのよい毛細血管に変わり、栄養をしっかり吸収できる状態になります♪
リンパトリートメントは、ゆっくり圧をかけ、押し流すように働きかけてあげると、滞ったリンパや、、老廃物を上手に尿や便、汗で排出できるようになるんです♪
疲れている時にこれはだるい～(´；ω；｀)めんどくさい～(｀‐ｪ‐´)となったら…
お電話下さい(oゝ艸･)☆
セルフトリートメントは、寝る前にちょっとだけでも、だいぶカラダが違うと思います♪
少しでも月曜日がキラキラ☆彡で迎えられますようにﾟ*｡d(d∀ﾟ)(ﾟ∀b)b｡*ﾟ
では★
明日以降もまたお問い合わせ・ご予約お待ちしております(๑•̀௰•́๑)♡!
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