●カラダを緩めて♪心もリラックス♪●
本日もありがとうございました(●´ω`●)ゞ
今日もお絵かきニュース更新しました(*≧∀≦)
http://www.gurutto-koriyama.com/detail/index_223.html
今日もなんだか変な天気でしたね(~_~;)
こういう日はカラダの不調に過敏に反応してしまいますね(´д`;)
お天気の悪い日は、ちょっと早めに帰って♪
ストレッチ、リンパトリートメント、ツボ押しなどで、セルフケアなどもいいかもしれません☆
私は、頭をモミモミして、肩をぐるぐるしてました(笑)
ストレッチは、カラダが解れ、血行が良くなるので、ぜひ、寝る前などにお試しください♪
年齢を重ねると、筋力も低下しますが、柔軟性もなくなり、ちょっとしたことで怪我などを招く原因になってしまうので、筋トレも大事ですが、柔軟性もだいじなので☆
ストレッチも合わせてやってみてくださいね〜(●´ω`●)ゞ
私も、テレビを見ながら〜
ブログの合間に〜
仕事の合間に〜
よくやってます(*≧∀≦)
気持ちもスッキリするので、PC作業の多い方には特におススメですね〜!!
9月から営業時間も変わりますので、下記のお知らせをご一読ください。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
☆9月から営業時間が変わります☆
9月から営業時間の変更があります(●´ω`●)ゞ
11:00〜21:00になります♪
11:00前のご予約、21:00以降のご予約は
前日までにご相談・ご予約ください☆
定休日の木曜・日曜・祝日をご希望の場合…
当日は対応出来ない場合もありますので(´;д;`)
前日までにご予約お願いいたします(*^_^*)
ご相談・問い合わせはいつでもOKです☆
受付時間終了後は、メールでご連絡ください(*-∀-)ゞ
…遅い時間帯の場合は、次の日にお返事させていただきます。
ご了承ください(^^ゞ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
今日はこの辺で〜
また次回に(●´ω`●)ゞ
しばらく、ツボなどの情報をお休みしていてすみません(´;д;`)
また後日ゆっくり♪
では★
明日以降もまたお問い合わせ・ご予約お待ちしております(๑•̀௰•́๑)♡!
ぐるっと郡山のMapleのページから簡単にご予約出来ますので、ご利用ください♪
■PC版
http://www.gurutto-koriyama.com/detail/index.cfm?cl_id=223
■携帯版
http://www.gurutto-koriyama.com/mobile/detail.cfm?bc=6&sc=8&sid=223
○住所
〒963-8052
福島県郡山市八山田5丁目294
グリーンハウス1-205
○電話番号
024-983-5950
☆ご予約・問い合わせメールアドレス
natural.blue.1812@gmail.com
☆ご予約・問い合わせLINE ID
mashiro18
▽Maple HP
http://maple-sugar.jp/
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Posted by megu at 2013年09月05日00:02
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